Services en Activité Physique Adaptée

Hugo CERDA – Enseignant en Activité Physique Adaptée

16 avril 2015
de Hugo
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Vers des habitudes de vie dynamiques, par le fondement d’une culture sportive ou culture du mouvement.

  Pour le moment, vous ne pratiquez pas encore d’activité, ou vous vous lancez tout juste sur un nouveau programme. Commencer une démarche de modification de ses habitudes de vie pour y ajouter du mouvement n’est pas toujours une manœuvre … Continuer la lecture

9 mai 2014
de Hugo
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Une hirondelle ne fait pas le printemps, et pourtant…

  Ce petit oiseau si charmant, que l’on reconnait facilement lorsqu’on entend son trissement est de retour depuis quelques jours. Elles accompagnent parfaitement ces dernières journées douces voir chaudes que l’on est en train de connaitre. Leur retour marqué par … Continuer la lecture